Comment soulager les hémorroïdes

INCONFORT - 70% des Suisses et Suissesses souffrent au moins une fois dans leur vie de troubles hémorroïdaires mais rares sont ceux qui osent en parler. Pourtant, il est simple de les prévenir et de les soulager.

La plupart des gens n’aiment pas en parler. Pourtant, ils sont nombreux à être concernés. En effet, deux tiers des adultes souffrent au moins une fois dans leur vie de troubles hémorroïdaires. Ces affections
se manifestent par des démangeaisons et
des suintements et sont dues à un tissu conjonctif affaibli associé à d’autres facteurs de risque. Des mesures simples et des soins anti-inflammatoires permettent d’atténuer les symptômes et de retrouver une bonne qualité de vie.

Causes multiples

Les «hémorroïdes», terme utilisé dans le langage courant, regroupent l'ensemble des affections hémorroïdaires. Les causes sont principalement la fragilité du tissu conjonctif, une alimentation pauvre en fibres, le manque d'exercice et la position assise prolongée, la constipation régulière, la pratique de
la musculation intensive ou encore la grossesse. Tout ceci exerce une pression sur
le rectum.

Quand les hémorroïdes posent problème

Les hémorroïdes sont des vaisseaux sanguins situés à l'intérieur de la muqueuse du rectum. Ils forment un amas de tissu spongieux en forme d'anneau juste avant la sortie du rectum. Avec le sphincter, ils veillent à ce que
les liquides et les gaz ne s'échappent pas de l'intestin. Les troubles hémorroïdaires apparaissent lorsqu’ils se dilatent et que le sang ne peut plus s'écouler librement. Les symptômes comprennent des démangeaisons, des brûlures, des douleurs et des suintements ainsi que l'écoulement de sang rouge vif.

Traitement et soin

Les démangeaisons, brûlures, suintements et douleurs anales sont plus que désagréables. Pour les soulager, différentes pommades
rectales et des suppositoires contenant des substances actives analgésiques et anti-inflammatoires peuvent être utilisés. Il existe également des gammes de soins proposant des lingettes médicinales pour le nettoyage de la zone ainsi que des onguents fournis  avec un embout adapté à une application interne. Ces préparations peuvent en outre être utilisées en cas de maladies associées telles que l'eczéma anal, les fissures anales et
les inflammations légères. 
Les opérations pour traiter les troubles hémorroïdaires ne sont nécessaires que dans de rares cas, chez 5 à 10% des patients. Elles ne sont indiquées qu'en cas d'évolution grave de la maladie et peuvent désormais être effectuées en ambulatoire.

Prévention

Pour éviter que les troubles hémorroïdaires ne se développent, il convient d'agir sur l'alimentation et l'activité physique. Ainsi, des aliments riches en fibres, une hydratation suffisante et une activité physique régulière permettent de stimuler la digestion. Les bains de siège peuvent également être utilisés pour améliorer l'hygiène et la détente.