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Si pratiquer la course à pied après 60 ans est tout à fait possible, cette activité demande certaines précautions. ISTOCK / CITY PRESSE

Seniors: bien débuter la course à pied

Société20.03.2023

SPORTS • Vous souhaitez commencer une activité sportive pour vous maintenir en forme? Vous êtes attiré par la course à pied? Voici nos conseils pour vous lancer.

En une vingtaine d’années, la prise en charge des maladies rhumatismales auto-immunes s’est considérablement améliorée. CRéDIT SHUTTERSTOCK

Des progrès dans la prise en charge des maladies rhumatismales

Santé et Bien être18.03.2023

AVANCEES • Depuis une vingtaine d’années, de nouvelles molécules permettent une considérable amélioration de l’état des patients souffrant de maladies rhumatismales inflammatoires. Un très grand pas en avant, tant leurs symptômes, douleurs chroniques, gonflements et déformations peuvent être invalidants.

Un examen attentif de l’œil permet de dépister et traiter la maladie à un stade précoce, le plus souvent à l’aide de simples gouttes oculaires quotidiennes.  123RF

Dépister le glaucome pour préserver sa vue

Santé et Bien être10.03.2023

SEMAINE DU GLAUCOME • Maladie grave de l’œil, le glaucome peut conduire à une altération irréversible de la vision voire même à la cécité. Un dépistage régulier dès l’âge de 45 ans évite pourtant une issue funeste à cette pathologie dont 100’000 Suisses souffriraient sans même le savoir.

Le plus grand événement dédié aux deux-roues démarre à Berne le 23 février

Auto / Moto08.02.2023

SPECIAL DEUX ROUES • Rendez-vous à Berne du 23 au 26 février pour le motofestival, rendez-vous incontournable des deux roues et de ses amateurs.

Repas de Noël: la dinde en habits de fête

Gastronomie17.12.2022

FÊTES • Dinde ou chapon? La volaille est souvent le plat principal du repas de noël. La dinde, traditionnelle et généralement plus grosse que le chapon, est un avantage si vous êtes nombreux à table. Souvent moins chère que son concurrent, sa chair est aussi un peu plus maigre. Elle gagne à être farcie.

Les huîtres chaudes feront merveille lors de votre repas du réveillon. ISTOCK/CITY PRESSE

De l'art de préparer les huîtres chaudes

Gastronomie12.12.2022

RECETTE • Vous raffolez de la version fraîche disposée sur un lit de glace, accompagnée de vinaigre aux échalotes ou de jus de citron. Mais connaissiez-vous les huîtres chaudes? Tout aussi savoureuses et riches en nutriments comme le phosphore, le fer et le zinc qui stimulent les défenses immunitaires, elles sont très appréciées par ceux que la texture crue rebute habituellement. De quoi faire plaisir à toute la famille à Noël ou au Nouvel An!

La fondue sera la reine de cette 5ème édition. DR

Pintes ouvertes vaudoises: authenticité et convivialité

Gastronomie25.11.2022

RENCONTRES • Les 1er, 2 et 3 décembre, les Pintes ouvertes vaudoises, organisées par GastroVaud, attendent les gourmands friands de convivialité et de proximité. Quelque 90 restaurants participeront à cette 5e édition autour d’une formule qui a fait ses preuves.

Des douleurs ou des symptômes qui durent trop longemps doivent donner l’alerte. 123RF

La sinusite, un mal bénin qui peut dégénérer

Santé et Bien être11.11.2022

Avec l’arrivée de l’automne, les rhumes se multiplient. Si l’immense majorité guérit spontanément, certains peuvent déboucher sur une inflammation des sinus, souvent douloureuse. Un traitement s’impose dans ce cas pour éviter des complications.

Lors des retraits au bancomat, la vigilance doit être la règle. 123RF

Arnaques à gogo: ne tombez pas dans le piège!

Société06.11.2022

ESCROQUERIE • Faux jeux concours, usurpations d’identité, arnaques aux sentiments: les escrocs s’attaquent à des domaines toujours plus variés. On vous explique comment vous prémunir.

Les mannequins seniors séduisent de plus en plus de marques. CITY PRESSE

Le mannequinat séduit les seniors

Société17.10.2022

TENDANCE • Profiter de sa retraite, c'est aussi se lancer parfois dans des loisirs et activités insolites. Et si l'univers de la mode vous a toujours attiré, sachez que de plus en plus d'agences recherchent des mannequins seniors!

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