S’essouffler, c’est bon pour la santé! Santé et Bien être11.04.2018 ACTIVITE PHYSIQUE • Cela paraît complètement contre-intuitif, mais à l’inverse de l’idée communément répandue, s’essouffler, c’est bon pour la santé! Et la recommandation s’applique avant tout à ceux qui… ont des difficultés respiratoires.
Les secrets des jambes sublimes Santé et Bien être21.03.2018 SOINS • Gommage, épilation, hydratation… Pour peu qu’on adopte les bons gestes, il n’est pas si difficile d’afficher des jambes de déesse. Voici nos règles d’or…
Choisir sa base de teint Santé et Bien être21.03.2018 COSMéTIQUE • Le parfait rituel beauté du matin veut que l’on applique une base de teint après la crème de jour et avant la poudre. Voici comment trouver cselle...
Perturbateurs endocriniens, comment y échapper? Santé et Bien être07.03.2018 Responsables de dysfonctionnements hormonaux et de cancers, les perturbateurs endocriniens sont extrêmement toxiques et malheureusement présents partout.
Une beauté à maturité Santé et Bien être21.02.2018 ASTUCES • Avec les années vient la sérénité, dit-on. Et si vous décidiez de laisser celle-ci vous irradier de l’intérieur? Entre de bonnes mains, votre beauté s’assume, s’entretient et se met en avant!
En hiver, prenez soin de votre visage! Santé et Bien être21.02.2018 SOINS • L’épiderme évolue suivant les saisons et notre visage en fait souvent les frais... Pour rééquilibrer la couche protectrice de sébum, il est nécessaire...
Diabète: mieux vaut prévenir que guérir Santé et Bien être07.02.2018 PRéVENTION • Lié à notre mode de vie, le diabète est une vraie maladie de civilisation. Activité physique régulière et alimentation saine et équilibrée suffisent pourtant la plupart du temps à empêcher son apparition.
La beauté en danger Santé et Bien être24.01.2018 PERTURBATEURS ENDOCRINIENS • La grande majorité des cosmétiques contiennent des substances réputées dangereuses. Il convient donc de prendre des précautions en évitant les composants - déjà - identifiés comme «perturbateurs endocriniens».
Onagre et bourrache, nos alliées bien-être Santé et Bien être24.01.2018 SOINS DE LA PEAU • Et si l’on pouvait améliorer la vie des femmes avec des fleurs? Découvrez plus spécifiquement les vertus des huiles issues des graines d...
Le médecin de famille, pivot de notre système de santé Santé et Bien être10.01.2018 SOINS • La médecine de famille a encore de beaux jours devant elle. Ses atouts: une connaissance intime des patients et un rôle incontestable dans la maîtrise des coûts de la santé.