Onagre et bourrache, nos alliées bien-être

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SOINS DE LA PEAU • Et si l’on pouvait améliorer la vie des femmes avec des fleurs? Découvrez plus spécifiquement les vertus des huiles issues des graines d’onagre et de bourrache, deux plantes souvent associées et particulièrement réputées pour leurs bienfaits sur la peau.

L’onagre est une plante dont les fleurs jaunes s’ouvrent à la tombée de la nuit et fanent au lever du jour, une particularité qui lui a valu le surnom de «Belle-de-nuit». Originaire d’Amérique du Nord, elle était traditionnellement utilisée par des tribus amérindiennes pour ses vertus sur la peau, mais aussi pour ses qualités culinaires. L’huile d’onagre est une huile extrêmement riche en acides gras de type Oméga 6: elle contient au moins 8% d’acide gamma-linolénique (AGL) et 60% d’acide linoléique. De nombreuses études ont démontré qu’elle participait également à plusieurs processus physiologiques, y compris au niveau hormonal, puisqu’elle contribue à maintenir un bon confort au cours du cycle prémenstruel. Grâce à ses propriétés émollientes, elle protège aussi la peau.

La bourrache est pour sa part une plante herbacée de la famille des Borraginaceae, courante en Europe et répandue dans tout le bassin méditerranéen. Elle est connue pour ses jolies fleurs bleues en forme d’étoiles. L’huile de bourrache est un élixir précieux extrait des graines de la fleur. Des études ont montré son efficacité pour améliorer la souplesse et l’hydratation de la peau. Riche en acides gras essentiels Omega 6 (dont 18% à 25% d’AGL et 35% d’acide linoléique), elle est particulièrement recommandée pour préserver la peau du vieillissement et plus particulièrement pour les peaux sèches.