Santé et Bien être

Dans 85% des cas, les douleurs de dos sont d’origine musculaire. 123 RF

Pour soulager son mal de dos, il faut... bouger!

Santé et Bien être02.06.2021

DOULEURS • Ergothérapie, physiothérapie et soutien psychologique font de plus en plus leurs preuves dans la prise en charge des douleurs musculaires chroniques du dos.

Tic-tac, l’implacable dictature des TOC

Santé et Bien être24.04.2021

SANTÉ MENTALE • Nul doute que la pandémie de Covid risque bien de les aggraver. Les troubles obsessionnels compulsifs, marqués par des rituels qui peuvent empoisonner la vie des malades, affectent un pourcentage non négligeable de la population. Parmi ces rituels les plus fréquents, l’obsession de la propreté, par crainte des microbes.

Comment le Covid-19 peut vous briser le cœur

Santé et Bien être21.04.2021

SYNDROME • Selon une étude américaine, le stress lié à la pandémie fait augmenter le nombre de cas de takotsubo, un nom japonais qui désigne une insuffisance cardiaque aiguë, aussi mortelle que le très célèbre infarctus du myocarde.

Sport et tatouage ne font pas bon ménage

Santé et Bien être19.04.2021

Selon une étude américaine de l’Alma College, une université du Michigan, sport et tatouage ne feraient pas bon ménage. En effet, les personnes largement tatouées ont un risque que leurs tatouages perturbent le système de sudation de la peau, ce qui pourrait provoquer une surchauffe de l’organisme et des carences énergétiques.

Un examen attentif de l’œil permet de dépister et traiter la maladie à un stade précoce. DR

Dépister le glaucome pour éviter la cécité

Santé et Bien être12.03.2021

SEMAINE DU GLAUCOME • Maladie grave de l’œil, le glaucome peut conduire à la cécité. Un dépistage régulier dès 45 ans évite pourtant une issue funeste à cette pathologie dont 25’000 Suisses souffriraient sans même le savoir.

Même en quarantaine, de petits exercices physiques aident à maintenir sa santé mentale. Quant à ceux qui peuvent sortir, ils ne doivent pas hésiter à s’adonner à de longues promenades, en respectant les gestes barrières. 123RF

Le Covid-19, une épreuve pour la santé mentale de tous

Santé et Bien être05.02.2021

PANDÉMIE • Les conséquences du coronavirus n’affectent pas que les personnes infectées. Incertitudes liées aux risques de contagion ou à la perte d’emploi, confinements répétés et isolement social impactent l’ensemble de la population à des degrés divers.

Fêtes de fin d'année: comment contrôler vos excès...

Santé et Bien être11.12.2020

Covid ou pas, les Fêtes de fin d’année s’approchent et avec elles, le sempiternel problème de la prise de poids. Il est pourtant tout à fait possible de garder sa ligne, sans bouder pour autant son plaisir.

Un dépistage correctement mené et un appareillage précoce permettent de prévenir la survenue de démences. ISTOCK

Dépister les troubles auditifs pour éviter les démences

Santé et Bien être30.10.2020

AUDITION • La perte de tout ou partie de ses capacités auditives est un phénomène normal avec l’âge. Une prise en charge précoce de la perte auditive, grâce à un appareillage adéquat, permet d’empêcher le déclin cognitif et la survenue de démences.

Les plantes vertes ont de multiples vertus. 123RF

Bien être: quand les plantes vertes vous font du bien

Santé et Bien être05.10.2020

BIEN-ETRE • Loin de représenter un simple artifice décoratif de nos appartements, les plantes d’intérieur contribuent à améliorer notre moral, tout en dépolluant littéralement l’atmosphère ambiante.

Thérapie complémentaire Shiatsu: une pression douce soulage les troubles récurrents

Santé et Bien être23.09.2020

Dans notre société frénétique, nous sommes nombreux à souffrir de troubles physiques et psychiques sans explications médicales. Le Shiatsu peut soulager ces troubles, procurer une profonde détente et activer les forces naturelles de guérison.